wong jowo

Yen sira kasinungan ngelmu kang marakake akeh wong seneng, aja sira malah rumangsa pinter, jalaran menawa Gusti mundhut bali ngelmu kang marakake sira kaloka iku, sira uga banjur kaya wong sejene, malah bisa aji godhong jati aking.(Bila anda mendapat anugrah ilmu yang membuat banyak orang senang, janganlah kamu merasa pintar, sebab apabila Tuhan mengambil lagi ilmu yang menyebabkan anda terkenal itu, anda akan menjadi orang biasa lagi, malah lebih bermanfaat daun yang kering)

Showing posts with label SEPUTAR SPERMA. Show all posts

Sunday, March 16, 2014

Cara alami mengobati Mani Encer

Mani Encer kini menjadi obat yang sering banyak di cari oleh para pria dewasa yang telah berumah tangga. Selain itu dalam hubungan rumah tangga pun mani encer sering menjadi keluahan karena takut tidak memiliki keturunan atau memiliki keturunan yang kurang sehat akibat mani atau sperma yang tidak sehat pula dan kebanyakan dari mereka kepala rumah tangga yang mencari obat tradisional mani encer ini karena mereka ingin memiliki keturunan yang sehat dan jauh dari hal-hal yang tidak di inginkan sehingga bisa menciptakan keluarga yang sempurna. Sebenarnya mani encer bisa di atasi secara alamiah, mengingat dari beberapa penyebaba utamanya, mani encer bisa di cegah atau di atasi tanpa bantuan suplemen apapun.

Mani encer bagi pria dapat mengurangi kebahagiaan dalam hubungan suami istri.Penyakit mani encer,bisa membuat istri kurang puas,karena tidak dapat melakukan kegiatan seksual dalam waktu normal.

Bagi pria yang menderita penyakit ini cobalah Cara alami mengobati Mani Encer sebagai berikut:

5 Butir kemiri dibakar isinya hingga hangus,hingga mengeluarkan minyak,
setelah itu tumbuk hingga merupakan bubuk kopi,
setelah itu campur dengan satu butir kunig telur (ayam atau bebek) dan satu sendok makan madu asli,
kemudian campur dengan seperempat sendok teh ketumbar yang sudah gongseng dan tumbuk halus,
aduk yang rata dan minum berikut ampas-nya.

Lakukanlah Cara alami mengobati Mani Encer selama satu kali sehari selama satu minggu,dan selama itu anda janga berhubungan seks dulu, InsyaAllah anda akan lihat hasilnya.

Faktor Penyebab Sperma Encer

Sperma adalah sel reproduksi laki-laki, yang bergabung dengan mitra perempuan mereka, telur, untuk memicu proses pembuahan yang pada akhirnya bertanggung jawab untuk reproduksi. Sel sperma manusia adalah haploid, yang berarti mengandung setengah kromosom sel yang khas. Hal ini memungkinkan kombinasi dari sperma dan telur, juga haploid, untuk memenuhi 46 kromosom khas sel diploid.

Faktor Penyebab Sperma Encer

Ada banyak faktor penyebab yang memicu sperma pria menjadi encer. Untuk itu cobalah anda simak dan baca informasi berikut ini apa saja faktor penyebab sperma encer yang harus anda perhatikan, diantaranya :

1. Faktor Suhu

Jika bekerja di luar ruangan atau terbiasa bekerja di udara terbuka, suhu yang panas akan membuat testis merasa panas atau gerah, sehingga testis tidak mampu bekerja secara maksimal apabila di sekitar alat vital anda terganggu hanya karena suhu. Testis setiap saat menghasilkan sperma. Untuk itu cobalah anda memakai bahan pakaian dalam yang terbuat dari bahan katun dan tidak terlalu ketat agar mampu menyerap keringat dengan baik

2. Sering melakukan masturbasi atau onani secara berlebihan

Pria yang suka melakukan masturbasi atau onani, akan berdampak buruk pada penurunan jumlah sperma yang dimilikinya, sehingga memunculkan sperma yang tidak normal. Selain itu dapat berakibat pada masalah ejakulasi dini.

3. Suka Mengenakan celana jeans atau celana dalam yang ketat

Jangan memakai celana dalam atau celana jeans yang ketat juga dapat menyebabkan jumlah sperma menurun. Selain itu membuat penis anda seperti terjepit, sehingga membuat kerja testis atau penis terasa panas dan juga membuat gerak penis dan sperma kurang baik.

4. Mengalami gangguan hormon seperti hormon testosteron dan kurangnya hormon FSH (Folicel Stimulating Hormone ) dan berlebihnya hormon prolaktin

Gangguan pada hormon testosteron dapat disebabkan oleh banyak hal misalnya dari pola makan yang tidak sehat, gaya hidup anda yang berlebihan. Semuanya berpengaruh pada hormon penting dari semua sekian hormon yang dimiliki pria.

5. Faktor psikologis

Faktor psikologis seperti rasa stress, cemas atau takut tidak dapat memberikan kepuasaan pada pasangan juga merupakan salah satu penyebab sperma encer, jumlah sperma menjadi sedikit. Jika pikiran anda merasa tidak nyaman karena faktor kelelahan dari rutinitas juga dapat menyebabkan sperma menjadi menurun dan kerja sperma semakin melemah mengikuti keadaan fisik yang sedang dirasakan, karena sperma memiliki kaitan erat dengan segala macam rasa dalam faktor psikologis. Semakin baik mood anda, makan baik pula sperma yang dihasilkan.

6. Kurangnya konsumsi nutrisi dan segala jenis vitamin yang banyak mengandung vitamnin C, mineral, zat besi, serat, selenium dan zinc.

7. Keadaan lingkungan

Satu contoh mengapa keadaan lingkungan termasuk dalam salah satu faktor penyebab sperma encer atau sperma tidak sehat. Alasannya karena keadaan linkungan yang bersih dan nyaman dapat membawa suasana hati yang senang. Saat ini sudah banyak pencemaran udara melalui lingkungan yang tidak sehat, bukankah lingkungan yang sehat mencerminkan diri dan jiwa yang sehat pula.

8. Gaya hidup yang tidak sehat dan kebiasaan buruk atau berlebihan

Gaya hidup di jaman yang serba modern dan canggih mempengaruhi diri untuk menikmati segala sesuatu yang menurut diri kita pantas untuk mencobanya. Satu contoh seperti : suka merokok, mencoba narkoba, minuman alkohol, suka kuliner makanan. Kesemuanya juga mampu memebrikan dampak yang buruk tidak hanya bagi kesehatan tubuh anda secara menyeluruh namun kesehatan reproduksi anda pun bisa ikut terganggu. Minuman alkohol dengan kandungan utama nikotin sebagian dari mereka yang pernah mengkonsumsi memang memberikan efek menyenangkan sesaat namun lama-kelamaan berdampak pada kesehatan anda, menurunnya gairah seksual yang menyenangkan, produksi hormon dan jumlah sperma semakin menurun. Makanan berlemak tinggi juga dapat memberi dampak negatif, karena lemak berlebih dalam darah akan sulit untuk diurai dan membuat aliran darah menjadi terhambat efek yang terjadi kegemukan. Kesemua hal dari gaya hidup dan kebiasaan buruk tentunya akan memberi dampak negatif yang bisa langsung anda dapatkan.

9. Riwayat penyakit

Keadaan manusia yang satu dengan yang lainnya tentunya sangat berbeda, begitu pula dengan masalah seksualitas. Penyakit apapun pastinya akan memberi dampak pada tingkat kesehatan dan kualitas hubungan seksual anda dengan pasangan. Penyakit seperti diabetes, jantung, kolesterol, tekanan darah tinggi dsb juga sangat mempengaruhi produksi hormon dan produksi sperma, seiring dengan berjalannya usia.

10. Faktor usia

Ada beberapa sebagian masyarakat berpendapat bahwa jika seorang pria telah memasuki usia 40-50 tahun akan mengalami pubertas yang kedua dalam arti seorang pria merasa seperti memiliki gairah baru sehingga keinginan berseksual juga semakin tinggi. Namun dengan usia yang terbilang cukup tua seorang pria akan kehilangan kepadatan dari bentuk sperma, menurunnya jumlah sperma, dan kemampuan akan gerak sperma jika ia masih ingin memiliki keturunan. Oleh sebabnya usia juga merupakan salah satu penyebab sperma encer,l hal ini dipicu karena semakin bertambahnya usia terkadang sebagian pria atau dari pasangannya aktivitas seksual akan semakin menurun begitu juga dengan gairah seksual semakin rendah.

Resep jamu pencegah gejala kemandulan

ketidakmampuan seseorang, baik pria maupun wanita untuk menghasilkan keturunan. Kebalikannya adalah kesuburan, dimana kesuburan berarti kemampuan seorang pria atau wanita untuk menghasilkan keturunan. Kesuburan pada seorang pria secara umum dimulai semenjak masa pubertas sampai pada kematiannya, ia akan mampu menghasilkan keturunan. Sedangkan pada seorang wanita ada keterbatasannya, yakni dimulai semenjak masa pubertas sampai masa menopause (berhentinya haid), yakni sekitar usia 45 tahun, sedangkan seorang wanita pada rentang masa kesuburan itu masih dibatasi lagi pada masa-masa atau hari-hari tertentu saja dia akan dapat menghasilkan keturunan bila mengadakan hubungan badan. Pada setiap periode satu bulan atau satu siklus/daur haid antara 26 - 36 hari (berbeda pada setiap wanita) ia hanya memiliki kesempatan antara 5 - 9 hari untuk dapat hamil, bila pada hari-hari itu mengadakan hubungan seksual dengan seorang pria. Masa antara 5 - 9 hari itulah yang sering disebut dengan istilah masa subur.

Gejala dan Tanda Kemandulan

Selain fakta bahwa kehamilan sulit, Anda masih bertanya-tanya tentang gejala dan tanda kemandulan. Gejala utama adalah siklus menstruasi yang di bawah 21 hari atau di atas 35 hari.

Jika Anda masih berusia muda, Anda akan disarankan untuk menunggu selama setahun tetapi jika Anda berusia antara 35 hingga 40 tahun, Anda akan diberitahu untuk mencoba kembali setelah 6 bulan.

Jika Anda berusia 40 tahun dan memiliki riwayat masa menstruasi menyakitkan dan tidak teratur, penyakit radang panggul, pengobatan kanker, endometriosis atau keguguran berulang, maka ginekolog Anda akan segera mulai melakukan pengujian.

Faktor-Faktor Penting untuk bisa Hamil

Untuk bisa hamil, Anda harus berovulasi dan membutuhkan sperma. Anda harus melakukan persetubuhan secara rutin khususnya selama masa subur Anda. Agar Anda bisa berhasil hamil, proses-proses ini harus selesai dengan sempurna, yakni : indung telur melepaskan telur, telur kemudian dibuahi di tuba falopi(saluran sel telur) , kemudian ia melakukan perjalanan ke rahim untuk menanamkan diri di sana dan ia membutuhkan progesterone agar bisa bertahan hidup untuk beberapa minggu pertama. Gangguan pada setiap tahap proses ini bisa menyebabkan kemandulan wanita.

Penyebab Kemandulan

Kemandulan bisa disebabkan oleh gangguan ovulasi. Atau, bisa juga terjadi dikarenakan regulasi hormon reproduksi yang tidak teratur oleh kelenjar hipotalamus atau pituitari Anda, atau bisa juga dikarenakan oleh indung telur itu sendiri. Jika Anda berovulasi secara tidak teratur atau bahkan sama sekali tidak berovulasi, maka itu adalah petunjuk yang menandakan penyebab kemandulan. Ada 2 hormon yang bekerja merangsang ovulasi yaitu hormon FSH dan hormon LH. Mereka dihasilkan oleh kelenjar pituitari secara rutin. Ketika Anda stres baik dari fisik maupun batin, kegemukan atau kekurusan, atau ketika berat badan Anda turun sekitar 10 % dalam jangka pendek, semua kondisi bisa menyebabkan kemandulan dan tidak haid.
Kadangkala penyakit lainnya dari kelenjar pituitari dapat menyebabkan kekurangan hormon dan produksi kadar prolaktin yang terlalu tinggi bisa menyebabkan kemandulan. Sindrom polikista indung telur menghasilkan hormon androgen sehingga mempengaruhi kemampuan Anda untuk berovulasi. Atau mungkin korpus luteum Anda tidak menghasilkan progesteron yang cukup untuk mempersiapkan dinding rahim Anda menerima sel telur yang telah dibuahi. Gangguan sistem kekebalan tubuh bisa mempengaruhi fungsi indung telur. Hal ini terjadi ketika tubuh Anda sendiri keliru menyerang indung telur sehingga mengakibatkan Anda kehilangan sel-sel telur yang berharga tersebut. Produksi estrogen yang tidak mencukupi juga bisa menjadi salah satu penyebabnya. Kerusakan pada tuba falopi Anda akan menutupi jalan masuknya sperma sehingga sperma tidak bisa melaluinya untuk bertemu dengan sel telur.
Rusaknya tuba falopi bisa disebabkan oleh peradangan pada salurannya, riwayat kehamilan ektopik (di luar rahim), riwayat pembedahan pada perut, panggul atau endometriosis.
Ada juga penyebab lain kemandulan seperti penyempitan atau penyumbatan serviks. Ketika hal ini terjadi, sperma tidak bisa masuk. Polip jinak, tumor rahim atau bekas luka, atau bawaan bentuk rahim yang tidak normal. Setelah mengetahui penyebab-penyebab kemandulan di atas, Anda dan pasangan Anda mungkin akan langsung terdorong untuk segera mengatasi masalah ketidakhamilan Anda sehingga Anda pun memiliki persentase tinggi untuk bisa hamil secara spontan.

Faktor Resiko

Faktor resiko kemandulan termasuk yang telah berusia di atas 32 tahun adalah dikarenakan kualitas sel telur yang berangsur-angsur menurun. Perempuan berusia 35 tahun ke atas memiliki resiko keguguran lebih tinggi. Merokok, obesitas atau kekurusan juga dapat menghalangi ovulasi.
Jika Anda memiliki riwayat penyakit menular seksual seperti Clamydia , kencing nanah (gonorrhea), hal-hal itu bisa merusak tuba falopi. Riwayat seksual memiliki banyak pasangan membuat Anda beresiko lebih tinggi untuk terkena penyakit menular seksual, terutama jika melakukan hubungan seksual tanpa alat kontrasepsi. Alkohol dapat mendatangkan malapetaka bagi ovulasi dan meningkatkan resiko terkena endometriosis. Mengkonsumsi kafein terlalu banyak juga bisa mengurangi kesuburan Anda.

Tes Kesuburan

Tes kesuburan bisa meliputi pengujian ovulasi, hysterosalpingografi(foto rahim dan tuba fallopi), laparoskopi, tes cadangan indung telur dan tes hormon.

Pengobatan untuk Kemandulan

Pengobatan tergantung pada penyebab kemandulan Anda. Ginekolog Anda akan menentukan pilihan terbaik bagi Anda. Pembedahan bisa menjadi pilihan jika Anda memiliki anomali (kelainan) di dalam sistem reproduksi Anda atau dengan mengkonsumsi obat-obatan.
Mengembalikan kesuburan Anda dengan merangsang ovulasi lewat obat kesuburan memiliki beberapa resiko seperti kelahiran berganda, ketidaknyamanan dan pembesaran rahim.
Pembuangan jaringan, operasi pelancaran saluran tuba dan operasi tuba dapat dilakukan ketika saluran tuba falopi Anda tersumbat atau terblokir.
Reproduksi bantuan seperti fertilisasiin vivo (IVF) atau inseminasi buatan ketika sel telur yang matang diambil dari indung telur, dibuahi oleh sperma dan dipindahkan ke dalam rahim Anda dalam waktu 3 hingga 5 hari. IVF bisa dilakukan jika tuba falopi Anda tesumbat secara permanen, menderita endometriosis, kemandulan yang tidak bisa dijelaskan penyebabnya, kemandulan yang diakibatkan serviks, kemandulan pria dan gangguan ovulasi.

Resep jamu pencegah gejala kemandulan dibawah ini

Segenggam daun pegaga,batang bartowali,daun kemukus,dan daun sambeloto,semua dengan ukuran yang sama,dapat anda beli pada tukang jamu godok dipasar,
semua bahan direbus dengan satu liter air,biarkan mendidih dan rebus agak lama sehingga menjadi setengah liter air,diminum dengan sebutir kuning telur
ayam setiap pagi,selang satu hari lakukanlah dengan teratur selang satu hari.
Untuk malam hari anda dapat meminum resep tambahan sebagai berikut : satu buah nanas,seikat kecil dan seledri,sejumput buah kapri,semua dipipih halus
dan diperas,dapat juga ditambah dengan sedikit air matang,agar mudah meremas dan memeras airnya,kemudian disaring dan diminum
selang pada malam hari menjelang tidur,secara ruting.Insya Allah.

Obat Herbal Alami Untuk Gejala Tidak Subur

Sebenarnya, masalah kemandulan bila diakibatkan faktor laki-laki, misalnya, yang laki tidak memiliki saluran sperma atau memiliki saluran, tapi buntu dan terinfeksi. ''Ini bisa ditangani dengan membuatkan saluran sperma, atau membuka saluran sperma yang tersumbat. Ini yang menjadi obyek para urolog,''katanya.

Kemandulan, katanya, bisa diakibatkan impoten atau disfungsi ereksi. Ini bisa dideteksi secara medis. Masalah ini, bisa diakibatkan karena organ alat vital. Atau bisa diakibatkan bocor pembuluh darah sekitar testis.

''Maka, perlu dideteksi gejala klinisnya, baru nanti dicarikan solusi penyembuhan. Misal, dengan mengikat pembuluh darah yang bocor,''katanya. Masalah kemandulan sering disembuhkan cara memacu hormonal. Padahal, dengan penyembuhan ini tingkat keberhasilan hanya satu persen. ''Berbeda dengan ditangani urolog. Bila permasalahan kemandulan diakibatkan organ seksual dan saluran vital, bisa disembuhkan pakar urologi.''

Obat Herbal Alami Untuk Gejala Tidak Subur

Bahannya :

Daun Pegagan
Batang Brotowali
Daun Kemukus
Daun Sambiloto
Daun Seledri
Buah Kapri
Hati sari buah Nanas

Cara membuatnya :

Semua bahan diambil sekepal, lalu direbus dan air rebusan tadi diminum setiap pagi hari. Jamu ini untuk memperkuat prostat pria. Disamping itu juga dapat menyembuhkan kalau saja ada infeksi pada prostat. Pada malam harinya minumlah ramuan tradisional berikut. Daun seledri, buah Kapri, hati sari buah Nanas dicacah halus, ditambahkan air matang dan kemudian disaring. Minum satu gelas dimalam hari secara rutin.

Tips ampuh atasi ejakulasi dini

Ejakulasi Dini bisa terjadi karena bawaan atau faktor faktor lain yang membuat seorang pria tidak bisa tahan lama, yaitu keluarnya sperma sebelum penetrasi, pada saat atau segera setelah penetrasi (masuknya penis ke dalam vagina). Ejakulasi terjadi sebelum penderita maupun pasangannya menginginkannya (terjadi sebelum atau segera setelah penetrasi). Ejakulasi dini bisa menimbulkan masalah pada pasangan suami-istri. Jika pria telah mengalami ejakulasi sebelum wanita mencapai orgasme, kemungkinan sang wanita akan merasakan ketidakpuasan dan lama-lama menjadi masalah !!! karena suami tidak bisa tahan lama sebelum istri merasakan titik klimaks. Hingga tidak jarang menjadi salah satu penyebab keretakan rumah tangga.

Hasil survei Durex Company perihal daya tahan pria saat berhubungan diketahui bahwa rata-rata seorang pria hanya mampu bertahan selama 5-10 menit ketika bercinta. Padahal seorang wanita setidaknya membutuhkan 7-15 menit untuk mencapai orgasme. Hasil survei tersebut juga menunjukkan bahwa mayoritas pria yakni 71% mengaku sangat ingin memiliki daya tahan yang lebih lama.

Kategori ejakulasi dini ada dua, pertama jika sang pria mengalami ejakulasi dibawah 2 menit setelah penetrasi dan kedua jika pria mengalami ejakulasi lebih dahulu karena tidak bisa tahan lama yang menyebabkan pasangan tidak terpuaskan. Terlalu cepat ejakulasi tentu tidak memuaskan kedua belah pihak oleh karena itu banyak pria yang melakukan terapi atau mengkonsumsi obat-obatan agar hubungan seks bisa lebih lama.

Berikut ini Tips ampuh atasi ejakulasi dini yang bisa dipelajari bersama pasangan anda :

1. Atur pikiran agar tahan lama

Seks adalah perjalanan bukan tujuan. Nikmati proses yang terjadi dan jangan memikirkan orgasme. Fokuslah pada apa yang sedang anda lakukan sekarang seperti kulit pasangan yang lembut, pipi yang halus dan bibirnya yang seksi jangan fokus pada keinginan mencapai orgasme. Pusatkan pikiran pada masalah lain atau putar musik untuk mengalihkan pikiran anda. Tips agar bisa tahan lama : putar musik pada telinga melalui earphone anda, niscaya anda akan lebih terfokus pad musik dan tidak terpengaruh dengan suara desahan pasangan yang hampir orgasme, karena ini akan memicu anda cepat mecapai klimaks.

2. Senam Keygel

Tujuannya adalah melatih otot-otot seks disekitar penis agar lebih kuat menahan laju orgasme. Lakukan tiga set 10 detik proses tahan, kemudian mengambil istirahat 30 detik. Lakukan 3 set-30 detik setiap hari. Jika Anda tidak dapat melakukan hal ini, lakukan sebanyak yang Anda lakukan hingga otot PC anda lelah. Letak otot PC, ketika anda buang air kecil tiba-tiba anda menahannya, itulah otot PC yang meregang menahan laju air kencing adalah. Usahakan lakukan lebih banyak dari hari sebelumnya. Kebanyakan pemula tidak dapat berkontraksi/menahan selama lebih dari 1 atau 2 detik

3. Pakai cara Interupsi

Keluarkan Mr P dari Ms V saat Anda merasa akan mencapai klimaks. Trik ini berguna untuk mengalihkan pikiran Anda sejanak untuk menghindari ejakulasi dini. Atau memakai tehnik jelq saat akan mencapai orgasme dengan cara menekan kepala penis menggunakan jari tangan. Tekanan ini akan menghambat saluran di bawah penis sehingga ejakulasi tidak terjadi, namun tak mengurangi kekuatan ereksi selagi sperma belum keluar.

4. Pakai kondom

Cara klasik untuk mengurangi kepekaan berlebih adalah menggunakan kondom. Tapi jika Anda tak ingin menggunakan kondom saat melakukan hubungan intim dengan pasangan, Anda dapat mencoba cara lain, gunakan obat oles yang bisa dioleskan pada Mr. P, tapi tentu saja obat oles yang aman. Karena kebanyakan obatan obatan yang beredar terbuat dari bahan yang tidak aman dan membahayakan. Mr. P anda. Celakanya lagi bisa mati rasa atau baal permanen, wah gawaaatttt….

5. Teknik Pernafasan

Teknik ini diperkenalkan oleh para ahli meditasi di India. Pernafasan yang benar adalah pernafasan perut. Lakukan teknik pernafasan yang benar saat berhubungan akan membuat anda lebih tahan lama.

6. Jaga kualitas makanan

Nutrisi yang bagus merupakan kunci untuk mendapatkan seks berlipat ganda. Karbohidrat, bermnafaat untuk membangun balok energi, yang esensial. Seksual kita membutuhkan makanan karbohidrat dan beragam dari jenis ini. Zat besi merupakan bahan vital dalam testosterone, cairan air mani dan sperma. Anda dapat menemukan sumber mineral ini dari seafood, kacang polong dan kacang-kacangan. Atau untuk lebih praktisnya Anda dapat membeli suplemen zat besi.

Hindari makan berlebih sebelum melakukan hubungan seks. Jika Anda makan malam berdua, jangan menyantap menu makanan dari daging dan minum anggur plus makanan penutup, setidaknya jika Anda berencana melakukan hubungan seks setelah acara makan malam. Usahakan menyantap makanan sejam sebelum melakukan hubungan seks supaya proses pencernaan berjalan dengan sempurna.

7. Posisi Seks agar tahan lama

Jika ingin tahan lama hindari posisi seks yang membuat anda dominan dan melakukan banyak gerakan seperti posisi seks Misionaris. Posisi dalam melakukan hubungan seks dimana pihak pria yang berada di atas – seperti posisi missionary dan doggy style – memberikan keuntungan lebih pada pria, lantaran posisi ini memacu aliran darah dan memberikan ereksi yang tahan lama dan kuat. Jadi jangan lakukan posisi dimana wanita di atas pada sesi awal hubungan seksual. Sentakan gravitasinya akan mengeluarkan aliran darah dari ereksi Anda.

8. Awali dengan rayuan dan belaian

Pada sesi awal jangan terburu-buru, jaga irama dan ritme permainan. Awali dengan oborolan ringan dan sanjungan atau ucapan yang bisa membuat pasangan Anda bahagia. Untuk sesi foreplay berusahalah agar wanita pasangan anda terlebih dahulu mencapai hasratnya. Bantu dia dan beri rangsangan total ke area g-spot nya. Lakukan fore play agak lama dan penetrasi setelah wanita sudah akan orgasme. Cara ini akan membuat anda berdua terpuaskan.

9. Latih otot bagian perut

Lakukan latihan perut. Gerakan ini memiliki andil dalam membantu otot perut Anda mempertahankan ereksi. Selain itu, dengan postur tubuh yang bagus percaya diri Anda semakin bertambah. Latihan otot sekitar perut bisa membantu mempertahankan ereksi berlangsung lebih lama.

10. Stop Merokok Dan Minum Beralkohol

Merokok membuat sirkulasi darah jadi buruk, dan saat Anda ingin melakukan hubungan seksual, sangat dibutuhkan aliran darah yang lancar. Jadi jika Anda ingin kehidupan seks yang selalu panas, ini sebuah alasan kuat untuk menghentikan kebiasaan merokok. Minum minuman beralkohol terlalu banyak juga berpengaruh pada prostat Anda. (dcs)

Demikianlah Tips ampuh atasi ejakulasi dini, semoga bermanfaat.